СМУЗИ ✔. Зелье бодрости

Напитки Шеф Повар26.02.20200255

Не сезон — не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи. На прилавках магазинов множество вариантов замороженных ягод. Некоторые, наверное, сами летом заморозили себе на запас ягодки.

Из таких ягод можно приготовить напиток наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета. Чем мы сегодня и займёмся. Сегодня в меню невероятной вкусноты и аромата ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев.

Готовы?! Поехали!!!

Если Вы чаще проводите время в соц.сетях,то загляните к нам в ➤ вконтакт, инстаграм и яндекс дзен

Ингредиенты

Порций: – +

Смесь замороженных ягод200 гр
Сок яблочный300 мл
Банан1 шт
Овсяные хлопья4 ст.л
Мед2 ст.л

Шаги

15 мин. Печать

Если Вы предпочитаете пить смузи в охлаждённом виде, то размораживать ягоды не обязательно. Сразу отправьте ягоды в блендер и взбейте на пол оборота минуту. Так смузи получится с капельками льда. Если же хотите выпить напиток на завтрак, то рекомендуется ягоды разморозить, что бы не раздражать стенки желудка.